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Cálcio no eletrólito: por que quase ninguém coloca e por que a gente faz questão

A maioria dos eletrólitos do mercado tem sódio, potássio e magnésio. O cálcio costuma ficar de fora.

O que o cálcio faz no corpo

Todo mundo associa cálcio a osso. Mas ele também participa da contração muscular, da condução nervosa e do equilíbrio dos outros minerais. Sem cálcio suficiente, o sódio e o potássio não funcionam tão bem.

Por que ele vai embora

O cálcio também sai no suor. Em menor quantidade que o sódio, mas sai. Em pessoas que treinam muito, transpiram muito ou comem pouco laticínio, a perda acumulada no dia é real.

Por que quase ninguém coloca

O cálcio é mais difícil de formular. Ele reage com outros minerais, altera o sabor e a solubilidade. É mais fácil deixar de fora do que acertar a dose e a forma.

Por que a BEHYVE coloca

Porque o suor leva 4 minerais, não 3. A gente usa bisglicinato de cálcio, uma forma com boa absorção e sem o gosto de giz. Na dose certa pra um sachê diário, sem interferir no sabor.

BEHYVE Eletrólitos. Os 4 minerais que o suor leva.

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